Каталог курсов

  • Курс «ЗОЖ для всей семьи <strike>СЛОЖ</strike>но….МОЖно». <br> Начальный уровень

    Курс «ЗОЖ для всей семьи СЛОЖно….МОЖно».
    Начальный уровень

    Основы здорового образа жизни для всей семьи. Плавно, комфортно, долгосрочно меняем образ жизни всей семьи на здоровый.

    Мягко встраиваем в ежедневную рутину полезные привычки, основы правильного и полезного питания, семейные зарядки-тренировки. Получаем удовольствие от процесса и наслаждаемся результатом.

    Без ломки, диет, ограничений.

    Эффективно, с любовью к себе и своей семье.

    Курс можно изучать самостоятельно, с сопровождением кураторов, индивидуальными консультациями от авторов.

    18+ / Вводный урок / Продолжительность 4 недели / модуль «Питание» (4 урока) / модуль «Семейные тренировки» (8 уроков) / вебинар / Доступ 6 месяцев / Старт каждый месяц / Изучаем самостоятельно или с обратной связью

    Посмотреть вводный урок
    Подробнее →