Каталог курсов

  • Курс «ЗОЖ для всей семьи <strike>СЛОЖ</strike>но….МОЖно». <br> Начальный уровень

    Курс «ЗОЖ для всей семьи СЛОЖно….МОЖно».
    Начальный уровень

    Основы здорового образа жизни для всей семьи. Плавно, комфортно, долгосрочно меняем образ жизни всей семьи на здоровый.

    Мягко встраиваем в ежедневную рутину полезные привычки, основы правильного и полезного питания, семейные зарядки-тренировки. Получаем удовольствие от процесса и наслаждаемся результатом.

    Без ломки, диет, ограничений.

    Эффективно, с любовью к себе и своей семье.

    Курс можно изучать самостоятельно, с сопровождением кураторов, индивидуальными консультациями от авторов.

    18+ / Вводный урок / Продолжительность 4 недели / модуль «Питание» (4 урока) / модуль «Семейные тренировки» (8 уроков) / вебинар / Доступ 6 месяцев / Старт каждый месяц / Изучаем самостоятельно или с обратной связью

    Посмотреть вводный урок
    Подробнее →
  • Курс «Русские шашки. Знакомство с игрой»

    Курс «Русские шашки. Знакомство с игрой»

    Курс-знакомство с игрой для детей и их родителей.

    Знакомимся с историей возникновения и развития шашек, правилами игры, основными понятиями игры, элементарными тактическими приемами и комбинациями.

    По окончанию курса дети будут знать основные правила игры, хорошо ориентироваться на шашечной доске, проводить простейшие комбинации, играть без нарушений правил шашечного кодекса и при этом выигрывать своих мам и пап.

    5+ / Вводный урок + 8 уроков / Доступ 6 месяцев / Старт сразу после оплаты/ С обратной связью

    Посмотреть вводный урок
    Подробнее →
  • Курс «Все для вкусной вечеринки с друзьями»

    Курс «Все для вкусной вечеринки с друзьями»

    Готовим сами все для вкусной вечеринки с друзьями: сэндвичи, бургеры, пицца, мороженое, чипсы, кесадилья, корндоги, нагетсы, фалафель.

    Научимся готовить так, что не придется заказывать еду для гостей.

    А друзей больше не придется уговаривать прийти в гости.

    Скорее наоборот. Будут постоянно напрашиваться и просить приготовить что-нибудь вкусненькое.

    Самые вкусные вечеринки и посиделки с друзьями гарантированы всем, кто пройдет весь курс.

    8+ / Вводный урок + 9 кулинарных уроков / Доступ 6 месяцев / Старт сразу после оплаты/ С обратной связью

    Посмотреть вводный урок
    Подробнее →
  • Курс «Сам себе кондитер»

    Курс «Сам себе кондитер»

    Кулинарный курс для всех, кто не только любит сладкое и десерты, но и мечтает попробовать себя в роли кондитера.

    Кондитерские секреты и немного фантазии – первый шаг к семейной домашней кондитерской.

    За курс научимся готовить штрудель, трайфл, кейк-попсы, чизкейк орио, печенье с шоколадом, пончики, банановый пудинг, домашние конфеты.

    8+ / Вводный урок + 8 кулинарных уроков / Доступ 6 месяцев / Старт сразу после оплаты/ С обратной связью

    Посмотреть вводный урок
    Подробнее →
  • Курс «Рисуем подводный мир»

    Курс «Рисуем подводный мир»

    Рисуем красками морских животных.
    Играем и знакомимся с подводным миром.
    Изучаем и пробуем с детьми различные приемы в рисовании. Учимся рисовать от простого к сложному – от создания фона до готового рисунка.
    За курс ребенок создаст 7 тематических рисунков морских животных, из которых можно сделать коллаж-выставку для детской или гостиной.

    3+ / Вводный урок + 7 уроков рисования / Доступ 6 месяцев / Старт сразу после оплаты/ С обратной связью

    Посмотреть вводный урок
    Подробнее →
  • Курс “Сказки про краски”

    Курс “Сказки про краски”

    Знакомимся с основами цветоведения через сказки, игру и рисование. Узнаем все про цвета и оттенки, учимся приемам колористики.
    Осваиваем техники работы акварелью, гуашью, масляной пастелью, цветными карандашами. Приобретаем навыки использования цвета, пространства листа, композиции рисунка.
    За курс ребенок выполнит творческие задания и создаст 6 собственных авторских работ.

    5+ / Вводный урок + 7 уроков рисования / Доступ 6 месяцев / Старт сразу после оплаты/ С обратной связью

    Посмотреть вводный урок
    Подробнее →
  • Мастер-класс «Елочные игрушки-макраме»

    Мастер-класс «Елочные игрушки-макраме»

    Готовим уникальные подарки ручной работы вместе с детьми или самостоятельно.

    Ёлочные игрушки в стиле макраме станут чудесным украшением домашней елки или прекрасным подарком ручной работы близкими или друзьям.

    На мастер-классе сделаем пять игрушек: звездочку, ангела, елочку, круглую подвеску, подвеску панно.

    5+ / Видеоурок / Доступ 3 месяца / Старт сразу после оплаты/ С обратной связью / Подарочный сертификат

    Посмотреть вводный урок
    Подробнее →